Register
|
Sign In
Search in:
Foods
Recipes
Meals
Exercises
Members
My FatSecret
Foods
Recipes
Challenges
Fitness
Community
Community
Members
fermoza
Journal
fermoza's Journal
fermoza's Profile
|
Send a Message
|
Weight History
showing entries 1 to 5 of 65
Page:
1
2
3
4
5
...
Next
03 September 2018
ну и хватит на том. 2 мес. 8 кг. диета, алкоголь, табак без ограничений. сон 3-5 ч в день. первый месяц силовые, кардио, бассейн. со второго только бассейн 2 часа в день. кардио редко ибо лень.
всем веры в себя и удачи в достижении целей 💪🏻
add comment
03 September 2018
Weigh-in:
133.4 lb
lost so far:
16.5 lb
still to go:
1.1 lb
Diet followed reasonably well
add comment
losing 0.9 lb a week
25 August 2018
Weigh-in:
134.5 lb
lost so far:
15.4 lb
still to go:
2.2 lb
Diet followed reasonably well
add comment
losing 1.1 lb a week
25 August 2018
а у нас все, как всегда. если уж взялась за пельмени, то пока не скормлю все заказчикам, не успокоюсь😂😂😂
а на завтрак кардио, мк по плаванию и персоналка. ибо нефиг вчера было заливаться зинфанделем🍷💃🏻
(6 comments)
19 August 2018
18 июля 65,6
19 августа 61,5
(15 comments)
Other Related Links
Members
Members
Forums
fermoza's weight history
view complete history