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05 September 2024
Desvendando o Emagrecimento: Um Guia Completo para Transformar corpo e mente
Esse Guia da excelentes informações para o emagrecimento e desvenda assuntos não tratados em diversos meios de comunicação e muito menos nas escolas . Serão dicas formidaveis para manter uma vida saudavel devendo fazer parte do seu dia-a-dia, algo que tem que fazer parte da rotina e de forma natural .
As informações fornecidas neste conteúdo são apenas para fins informativos e não substituem o aconselhamento médico. Consulte um profissional de saúde antes de iniciar qualquer programa de perda de peso.
procure na amazon : desvendando o emagrecimento
não vai se arrepender dessa dica !
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23 August 2024
Desvendando o Emagrecimento: Um Guia Completo para Transformar corpo e mente
Esse Guia da excelentes informações para o emagrecimento e desvenda assuntos não tratados em diversos meios de comunicação e muito menos nas escolas . Serão dicas formidaveis para manter uma vida saudavel devendo fazer parte do seu dia-a-dia, algo que tem que fazer parte da rotina e de forma natural .
As informações fornecidas neste conteúdo são apenas para fins informativos e não substituem o aconselhamento médico. Consulte um profissional de saúde antes de iniciar qualquer programa de perda de peso.
procure na amazon : desvendando o emagrecimento
link :
https://www.amazon.com.br/Desvendando-Emagrecimento-Completo-Transformar-corpo-ebook/dp/B0D5HV643M/ref=sr_1_2?crid=RCBS7CVST5X3&dib=eyJ2IjoiMSJ9.QFogXp8khycaF2snQ6X02rmiWisvz2kEQfQqI7be-uWHwQZ-i5J5t5AcIDONSC_N5Lt1ETeBP4dBCgBGnasf2Z_uGEv3zn1pRp_cNBPeMhJnI672ojiQCGOZqxVm9lgt29SJ7xzNNoI3ZHv9ZnzlRldcebrfSS2iiiRyUhOW2-fZY9v51jHI-boATzBd66ag6eVzXgK0OT4e1Czokkn2t8duO-xqNiHXklL6AnxuGp3oL8oxnpXx7roHy_pA9zTbkzmtTd6MaKfzAJy-osr26NLJBJY54jHfXmVMoE8taLM.SLLm_b0Ulvx1yCJOwq2afqN3Qpl3LWd50kkrhNmAU_s&dib_tag=se&keywords=desvendando+o+emagrecimento&qid=1724424136&sprefix=desvendando+o+ema%2Caps%2C232&sr=8-2
(1 comment)
09 August 2024
estou com um e-book riquissimo em informações que vai destravar a sua mente e ver os alimentos de forma diferente , da forma correta . chama @fernandocampolino no instagram ! Emagreça hpje , se vc nao tem tempo para a sua saude , vai ter que arrumar tempo para cuidar da sua doença ! mude seu ambiente ou ele te muda !
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07 August 2024
Após regularizar a quantidade de agua , constei que estava com retenção de liquidos , ontem bebi aproximadamente 4 litros de agua e pela manhã estava 81,25kg , ou seja, aumentei muito pouco o peso em relação a ultima pesagem quando estava treinando , mal vejo a hora de voltar aos treinos pos-cirurgia
Weigh-in:
179.1 lb
lost so far:
32.5 lb
still to go:
7.2 lb
Diet followed reasonably well
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losing 36.3 lb a week
06 August 2024
retomar as atividades pos cirurgia , peso subiu mas o caminho é facil só voltar aos habitos saudaveis , assim que puder fazer exercicios estarei firme na dieta . retomar a tomar agua corretamente já retomo ao mesmo patamar .
Weigh-in:
184.3 lb
lost so far:
27.3 lb
still to go:
12.3 lb
Diet followed reasonably well
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gaining 1.9 lb a week
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