Register
|
Sign In
Search in:
Foods
Recipes
Meals
Exercises
Members
My FatSecret
Foods
Recipes
Challenges
Fitness
Community
Community
Members
farisfaction
Journal
farisfaction's Journal
farisfaction's Profile
|
Send a Message
|
Weight History
showing entries 1 to 5 of 155
Page:
1
2
3
4
5
...
Next
19 February 2024
Это жесть, ребята, начинаю худеть снова, первая точка - 80 кг, в идеале хочу достичь 70, или хотя бы 75
Weigh-in:
218.3 lb
lost so far:
0 lb
still to go:
52.9 lb
Diet followed reasonably well
(5 comments)
gaining 1.5 lb a week
06 November 2023
мало белка было
Weigh-in:
196.4 lb
lost so far:
0 lb
still to go:
31.1 lb
Diet followed reasonably well
add comment
gaining 4.6 lb a week
05 November 2023
Weigh-in:
195.8 lb
lost so far:
0 lb
still to go:
30.4 lb
Diet followed reasonably well
add comment
losing 6.2 lb a week
04 November 2023
на весах у родителей, примерно на 3 кг обычно меньше показывает, но пока так, придерживаюсь кбжу в среднем, если прям строго, то третий день + пока только зарядка и больше двигаться стараюсь
Weigh-in:
196.7 lb
lost so far:
0 lb
still to go:
31.3 lb
Diet followed reasonably well
(1 comment)
losing 10.4 lb a week
28 October 2023
вчера вес был 95.1, на 300 ккал больше вчера от нормы было, белка 67г, по жирам чуть перебрала
Weigh-in:
207.0 lb
lost so far:
0 lb
still to go:
41.7 lb
Diet followed reasonably well
add comment
losing 1.5 lb a week
Other Related Links
Members
Members
Forums
farisfaction's weight history
view complete history