Register
|
Sign In
Search in:
Foods
Recipes
Meals
Exercises
Members
My FatSecret
Foods
Recipes
Challenges
Fitness
Community
Community
Members
eylulkutlu12
Journal
eylulkutlu12's Journal
eylulkutlu12's Profile
|
Send a Message
|
Weight History
showing entries 1 to 5 of 9
Page:
1
2
Next
04 February 2022
pekii yoklama alalım. en sevdiğiniz ve hiç haz etmediğiniz yemekler hangisi???
en sevdiğim: karnabahar, tavuk ve makarna
haz etmediğim: mumbar. Şırdan, sakat atlar
add comment
04 February 2022
ara öğün, normalde ballı süt ve 2 dilim ev keki var ama midem kaldıracak gibi degil. meyve ve süt ile geçiştirip diğer öğünler ile açığı kapatacağım. ve trabzon hurması en sevdiğim
add comment
04 February 2022
öğünlerimi çekmeyi unutuyorum hep 😅 kahvaltıyı kaçırsam da kararlıyım devamını çekeceğim 👌
Weigh-in:
86.0 lb
lost so far:
0 lb
still to go:
0 lb
Diet followed reasonably well
add comment
steady weight
03 February 2022
diyetisyenim bana ara öğünde baklava ye dedi, normalde biri olsa buna sevinjr ama benim tek yaptığım şey o kadar yemegin üstüne nasıl baklava yiyebileceğim (kilo almak icin)
(1 comment)
03 February 2022
akşam yemeği için hatay usulü döner söylettim ama az önce almam gereken kalorinin altında olduğunu öğrendim. ara öğünle kalori açığını kapatacağız artık. evet döner yetersiz kalıyor maalesef bir ogunume
Weigh-in:
86.0 lb
lost so far:
0 lb
still to go:
0 lb
Diet followed reasonably well
add comment
gaining 5.6 lb a week
Other Related Links
Members
Members
Forums
eylulkutlu12's weight history
view complete history