Register
|
Sign In
Search in:
Foods
Recipes
Meals
Exercises
Members
My FatSecret
Foods
Recipes
Challenges
Fitness
Community
Community
Members
exway
exway
Joined February 2015
Posts
67
Following
5
Followers
2588
Weight History
Start Weight
363.8 lb
Lost so far:
143.3 lb
Current Weight
220.5 lb
Performance:
losing 0.1 lb a week
Goal Weight
264.6 lb
Still to go:
44.1 lb
Follow
63 килограмма. Кто бы мог подумать, что я на такое способен)
Друзья, добавляйтесь в бесплатный Телеграм - канал, где я буду рассказывать секреты, делиться лайфхаками и методиками похудения:
https://t.me/myexway
exway's Weight History
view exway's complete history
Following
curly_polly
last weighin:
losing 7.7 lb a week
dubov099
last weighin:
losing 24.7 lb a week
Freixx
last weighin:
gaining 0.9 lb a week
92kg
last weighin:
losing 0.2 lb a week
view all
exway's Cookbook
cals: 51kcal | fat: 1.80g | carbs: 2.51g | prot: 5.98g
Сырники по Дюкану
Пышные, румяные, вкусные. Готовьте больше, ведь все члены вашей семьи, даже если они не на диете, с удовольствием будут лопать эту вкусность.
view complete cookbook
Other Related Links
Members
Members
Forums
exway's Recent Food & Exercise
5 servings ФЭГ Огурцы Соленые
1,000 g Жареная или Запеченная Куриная Грудка
200 g Винегрет
Cleaning
Swimming (fast)
Weight Training (Bodybuilding)
view diet calendar