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17 March 2024
Guten Morgen ihr Lieben 💐 gestern hab ich nicht getrackt Abend, da wir zum Essen eingeladen waren, aber habe nicht viel gegessen und keinen Nachtisch gehabt 💪 Bewegung hatte ich bisschen gestern früh. Nacht war kurz 😕 auf in den neuen Tag. Wünsche euch einen schönen Sonntag 💐☀️
(9 comments)
15 March 2024
Guten Morgen meine lieben 🥰 freue mich dass es trotzdem geklappt hat, da ich für mich noch nicht extra koche. Aber das kommt wenn die Fastenzeit vorüber ist. Aber esse weniger und nicht alles. Knabberei weitgehend weg gelassen. Immer wenn ich kann mach ich ein paar Übungen, zwar nicht viel aber sage immer besser wie gar nicht 🤗☺️. Habt einen wunderschönen Freitag, Wochenende steht vor der Tür ☀️ 💐💕
Weigh-in:
175.5 lb
lost so far:
2.4 lb
still to go:
43.2 lb
Diet followed reasonably well
(7 comments)
losing 4.2 lb a week
14 March 2024
Guten Morgen meine lieben 💕 die 2 großen im Kindi, Mini schläft jetzt, fange mal bisschen Hullern an ☺️einen schönen Donnerstag wünsche ich euch💕💐
(4 comments)
13 March 2024
Wie ihr seht hat sich bei mir was kochen anbelangt nix verändert 😅😂 nach wie vor alles gleich. Spinat mit Zwiebeln und bulgur, tarhana Suppe, für die Kids. Reis und Gulasch und Brokkoli für mann und mich später 🤗💐
(4 comments)
13 March 2024
Guten Morgen meine lieben 💕 habt einen schönen Tag 💐
(3 comments)
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