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26 August 2022
Weigh-in:
116.8 lb
lost so far:
0 lb
still to go:
17.6 lb
Diet followed reasonably well
(1 comment)
gaining 0.3 lb a week
26 August 2022
….
(1 comment)
23 August 2022
ensalada de repollo, tomate, huevos, palta, croutones, queso cremoso light
(6 comments)
19 August 2022
pan arabe, huevo a la plancha y tomate
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11 August 2022
Estoy tratando de hacer ejercicio todos los días en mi casa, a la mañana, pero hoy me sentí sin energía, los ejercicios me costaban el doble… no pude terminar. Aproveche ese tiempo y me hice un buen desayuno que no llego a la foto: omelette 1 huevo 2 claras, brócoli, tomate, queso y frutos rojos de postre (?
De todas formas me siento un poco con culpa por no haber podido terminar la rutina
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