Register
|
Sign In
Search in:
Foods
Recipes
Meals
Exercises
Members
My FatSecret
Foods
Recipes
Challenges
Fitness
Community
Community
Members
docteaur
docteaur
Joined August 2019
Posts
231
Following
62
Followers
3
Weight History
Start Weight
138.9 lb
Lost so far:
29.5 lb
Current Weight
109.3 lb
Performance:
losing 1.5 lb a week
Goal Weight
108.0 lb
Still to go:
1.3 lb
Follow
docteaur's Weight History
view docteaur's complete history
Following
ankolos_kova
last weighin:
gaining 0.6 lb a week
Marinakupreikin.a
last weighin:
steady
mari_699
last weighin:
steady
Людмила1412
last weighin:
losing 3.1 lb a week
view all
docteaur's Cookbook
cals: 76kcal | fat: 1.71g | carbs: 14.74g | prot: 3.06g
Шоколадно Банановый Кекс
Должны попробовать это чудесный, волшебный, нежный, вкуснейший кекс.
cals: 84kcal | fat: 2.30g | carbs: 17.34g | prot: 3.73g
Ягодно-Овсяные Кексы
Легкие кексы с протертыми ягодами.
cals: 212kcal | fat: 6.59g | carbs: 36.02g | prot: 3.55g
Маффины с Черной Смородиной
Очень вкусные и простые в приготовлении кексы.
cals: 58kcal | fat: 0.79g | carbs: 6.76g | prot: 6.55g
Творожные Кексы
Нежные, творожные кексы.
cals: 49kcal | fat: 0.36g | carbs: 8.56g | prot: 3.60g
Творожные Маффины с Бананом и Яблоком
Просто божественные маффины.
view complete cookbook
Other Related Links
Members
Members
Forums
docteaur's Recent Food & Exercise
1 serving Каша Тыква Пшено Мед Пп
0.14 serving Oltermanni Сыр Лёгкий 17%
1 serving Белевские Сладости Вкусняшка Зефир Белёвский с Вишней
Cooking
Bathing
Walking (moderate) - 3/mph
view diet calendar