Register
|
Sign In
Search in:
Foods
Recipes
Meals
Exercises
Members
My FatSecret
Foods
Recipes
Challenges
Fitness
Community
Community
Members
defne012
Journal
defne012's Journal
defne012's Profile
|
Send a Message
|
Weight History
showing entries 6 to 10 of 150
Page:
Prev
1
2
3
4
5
6
...
Next
22 July 2024
add comment
21 July 2024
Bugün bol kalorili bir gün oldu.
Sabah menüm bu şekilde öğlen 2 boyoz daha yedim arada badem ve ceviz. Akşama çorba ile kapatırım diye düşünüyorum.
(8 comments)
20 July 2024
Selam
Sabah yürüyüş ve spor öncesi öğün tozu
Öğlen: menemen ve wasa
Akşam: çorba salata ve haşlanmış içli köfte
Herkese afiyet olsun😇
add comment
20 July 2024
Kan ter göz yaşı:)
Weigh-in:
118.6 lb
lost so far:
7.1 lb
still to go:
8.4 lb
Diet followed reasonably well
(2 comments)
losing 1.3 lb a week
19 July 2024
Kahvaltı: kemik suyuna ezogelin çorba ve wasa
Araya kahve ve yeşil elma badem
Akşam: maş fasülye salatası
Herkese afiyet olsun😇
(2 comments)
Other Related Links
Members
Members
Forums
defne012's weight history
view complete history