Register
|
Sign In
Search in:
Foods
Recipes
Meals
Exercises
Members
My FatSecret
Foods
Recipes
Challenges
Fitness
Community
Community
Members
daras9190
Journal
daras9190's Journal
daras9190's Profile
|
Send a Message
|
Weight History
showing entries 1 to 5 of 509
Page:
1
2
3
4
5
...
Next
15 July 2024
Ну и ещё один важный момент при планировании цели - осознать свои возможности. Я нормостеник с ростом 165. Даже при дефиците веса я не выгляжу прямо мега стройной, у меня хорошо растут мышцы и фигуру стветланы захаровоймнк не иметь никогда. У меня почти всегда полные бедра, но при этом не очень Выраженная талия, не узкие плечи, я типа прямоугольник. Надо просто работать, следить за чистотой питания, а там, я надеюсь, при правильном подходе буду выглядеть как в 47, только с большим рельефом и норм здоровьем.
Weigh-in:
112.4 lb
lost so far:
0 lb
still to go:
8.8 lb
Diet followed reasonably well
add comment
gaining 0.7 lb a week
15 July 2024
Как же больно на это смотреть. И как же хочется вернуть свои нездоровые 46кг ради хоть какого то просвета между ног и рельефа, которого и тогда мне было не достаточно. Зато теперь у меня нормальные вес и месячные. Ну почему вск так....
(23 comments)
15 July 2024
Какая же огромная разница. 45, 46-47 и 51кг. Когда было 47-48, привычные для меня ( хоть я была и на контрацепции), я себе не нравилась и мечтала пойти в зал и похудеть. Я пошла в зал и в итоге вешу 51🤧 как де меня залило... рильеф пока. Жир один
add comment
08 July 2024
Завтрак. Омлет с курицей и фасолью, рис с желток
add comment
24 June 2024
А это моя обычная форма за последние лет 5, 47-48. К сожалению внутреняя поверхность бедер моя,пожалуй, единственная проблема. Смотришь иногда на других и при том же росте и даже большем весе ноги значительно стройнее. Увы((
add comment
Other Related Links
Members
Members
Forums
daras9190's weight history
view complete history