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14 January 2021
É isso. Ganho de peso em 15 dias parada :(
Weigh-in:
175.9 lb
lost so far:
0 lb
still to go:
17.2 lb
Diet followed reasonably well
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gaining 2.9 lb a week
12 January 2021
15 dias sem fazer nada.
Fui correr e morri.
Falta de preparp fisico e foda.
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05 January 2021
Depois do ano novo e toda a comemoraçao voltamos a rotina. Estou meio parada ha uma semana. Amanha vou me pesar, vamos ver o tamanho do estrago ne.
Weigh-in:
172.2 lb
lost so far:
0 lb
still to go:
13.4 lb
Diet followed reasonably well
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steady weight
30 December 2020
Ontem acabei me levando e desandei as calorias do dia. Sai com meu namorado e comi mais do que devia. Mas estamos aqui com foco novamente!!!!
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30 December 2020
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