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29 July 2024
(1 comment)
29 July 2024
Und das obwohl ich gestern Gummibärchen genascht hab 🥰 ich freu mich …. seit April hab ich die Ernährung umgestellt und nichts ist auf der Waage passiert und nun nehm ich die More Produkte und die Kilos schwinden…ja es dauert auch bis der Körper sich umstellt, aber bin glücklicher wenn ich es an den Zahlen sehe.
Weigh-in:
246.9 lb
lost so far:
4.9 lb
still to go:
48.5 lb
Diet followed reasonably well
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losing 7.7 lb a week
28 July 2024
Endlich kam mein Paket nach 3 Wochen an und nicht n kann die Routine wieder starten 🥰
(2 comments)
28 July 2024
Weigh-in:
248.0 lb
lost so far:
3.7 lb
still to go:
49.6 lb
Diet followed reasonably well
add comment
losing 3.9 lb a week
26 July 2024
Nach dem letzten Wochenende mit Hochzeit und 91. Geburtstag, war es fast klar das da was drauf ist.
Weigh-in:
249.1 lb
lost so far:
2.6 lb
still to go:
50.7 lb
Diet followed reasonably well
add comment
gaining 1.1 lb a week
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