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12 August 2024
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11 August 2024
Weigh-in:
131.4 lb
lost so far:
14.1 lb
still to go:
21.2 lb
Diet followed reasonably well
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gaining 6.9 lb a week
11 August 2024
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09 August 2024
habe mir heute seit Ewigkeiten mal knapp 200 Gramm mageres Schweinefleisch geholt. schön flach geschnitten, mit Pesto beschmiert und jede Menge frischen Bärlauch darauf gelegt. eingerollt und in Backpapier im Ofen langsam gegart. Sehr lecker 🤤. Aber....... jetzt 3 h später ist mir Übel 🤢 ich habe Hitzewallungen 🥵 und Blähungen 🌪️ ohne Ende. Kann das sein? Kennt das jemand von euch? Bin sonst vegetarisch unterwegs. Hatte heute nach Monaten mal ein unfassbares Verlangen nach Fleisch 🤷♀️ Ich schiebs mal auf die Hormone?
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09 August 2024
Weigh-in:
129.4 lb
lost so far:
16.1 lb
still to go:
19.2 lb
Diet followed reasonably well
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