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31 March 2021
Weigh-in:
187.6 lb
lost so far:
6.4 lb
still to go:
9.0 lb
Diet followed reasonably well
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losing 1.0 lb a week
24 March 2021
Salpicon de marisco para acabar el dia!! 🦐🐙
(1 comment)
22 March 2021
Buenas noticias trae la báscula 💪🏼💪🏼
Después de una semana quitando refrescos y comida basura, comiendo alimentos saludables y haciendo un poco de deporte he bajado 2,3 kg.
También es verdad que la primera semana es la que mas se baja pero esto anima y mucho a seguir este reto.
Vamos a por otra semana ❌🍔
(1 comment)
22 March 2021
Lasaña de calabacín
Sustituimos la pasta por calabacín y la parte de arriba queso rallado mojado en claras de huevo. 😋
(8 comments)
22 March 2021
Para acabar el desayuno.. unas tostaditas y café
(3 comments)
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