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29 July 2018
Weigh-in:
108.0 lb
lost so far:
0 lb
still to go:
4.4 lb
Diet followed reasonably well
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gaining 0.6 lb a week
15 March 2018
Weigh-in:
97.0 lb
lost so far:
11.0 lb
still to go:
0 lb
Diet followed reasonably well
add comment
gaining 0.1 lb a week
05 February 2018
Quisiera volver el tiempo, volver a cuando comía sin preocupaciones, cuando no sabía lo que eran las calorías, ni las grasas, a poder reunirme con amigos o familia sin estar pendiente de lo que como, a cuando no me frustraba por comer no sano, cuando no sentía culpa, intento no pensar, intento borrar esos sentimientos, pero es cada vez más difícil, los alejo por un tiempo pero luego llega la culpa, y bronca por no poder controlarme, o bronca por querer controlar todo. Quisiera poder disfrutar de las comidas y que no sea un problema en mi vida. Quisiera ser menos acomplejada y quererme un poco más, pero no sé cómo hacerlo, nadie me lo enseñó.
Como se hace? Como dejo de tener estos pensamientos? Como hago para ser feliz?
(7 comments)
10 November 2017
Mido 1,53 y peso 44 kilos, los doctores me dicen que es poco que suba un poco de peso. Pero yo me miro al espejo y no me veo con bajo peso, hasta a veces me veo rellenita y no me gusta mi panza, antes pesaba 40 y me costó aceptar que tenía que aumentar de peso y ahora no me gusta como me veo, y tengo muchos ataques de ansiedad 😭
(3 comments)
18 October 2017
Primera vez que pruebo este yogurt y me volvió locaaa😍😋
(2 comments)
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