Register
|
Sign In
Search in:
Foods
Recipes
Meals
Exercises
Members
My FatSecret
Foods
Recipes
Challenges
Fitness
Community
Community
Members
canhasn
Journal
canhasn's Journal
canhasn's Profile
|
Send a Message
|
Weight History
showing entries 31 to 35 of 136
Page:
Prev
...
3
4
5
6
7
8
9
10
11
...
Next
13 June 2021
(1 comment)
11 June 2021
bugunde isyerinde firin sutlac yaptik.az yiyeyim tadina bakayim dedim hepsini yemisim :)))
add comment
09 June 2021
oglen yemegimi gec yedim isler baya yogun.firin kofte salata .herkese afiyet olsun:)
add comment
07 June 2021
Bugunku oglen yemegimiz kurufasulye tursu ve yogurt herkese afiyet olsun.temiz protein.
add comment
31 May 2021
arkadaşlar merhaba herkese.120 kilodan 77 kiloya inme hedefim dün itibariyle gerçekleşmiş bulunmakta.bana cook zayıfsın az kilo al diyeni hiç umursamıyorum çünkü;daha önce de duba gibi oldum diyenlerde onlar ben böyle mutluyum hiç birseye takılmıyorum.Bu kararı yaklaşık 14 ay once verdim ve sözümü tuttum darısı herkesin başına.artik kilomu korumak istiyorum tavsiyelerinizi ve desteklerinizi beklerim.isteyene de elimden geldiğince destek verebilirim .kalın sağlıcakla.
Weigh-in:
169.8 lb
lost so far:
17.6 lb
still to go:
0 lb
Diet followed reasonably well
(12 comments)
losing 0.2 lb a week
Other Related Links
Members
Members
Forums
canhasn's weight history
view complete history