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09 November 2012
Weigh-in:
143.3 lb
lost so far:
0 lb
still to go:
15.4 lb
Diet followed N/A
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02 November 2012
Weigh-in:
143.3 lb
lost so far:
0 lb
still to go:
15.4 lb
Diet followed N/A
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26 October 2012
HA SIDO UNA SEMANA DURA DE ENTRENAMIENTO, PERO POR FIN PUDE MOVER LA BASCULA MAS... HE COMIDO BIEN Y MUY SABROSO, PUES HE APRENDIDO A COCINAR SIN MUCHO ACEITE Y CON MAS VERDURAS... ME SIENTO MUY BIEN Y SE QUE TODAVIA QUEDAS 8 SEMANAS DE CONCURSO... ESPERO ALCANZAR MI META...
Weigh-in:
143.7 lb
lost so far:
6.2 lb
still to go:
15.9 lb
Diet followed reasonably well
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losing 1.5 lb a week
19 October 2012
Weigh-in:
145.3 lb
lost so far:
4.6 lb
still to go:
17.4 lb
Diet followed reasonably well
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losing 0.2 lb a week
12 October 2012
Esta semana bajé 700 gramos. No esta mal. Teniendo en cuenta que mi hipotiroidismo me juega a veces malas pasadas. He puesto en práctica nuevas recetas a base de verduras y las he compartido con mi familia, asi no me siento sola al hacer dieta y ellos comen de manera mas saludable. Espero que la semana entrante me mantenga, ya se acerca mi periodo y no quiero retener muchos líquidos... Mientras a disfrutar un buen fin de semana y a descansar. Me lo merezco....
Weigh-in:
145.5 lb
lost so far:
4.4 lb
still to go:
17.6 lb
Diet followed reasonably well
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losing 2.2 lb a week
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