Register
|
Sign In
Search in:
Foods
Recipes
Meals
Exercises
Members
My FatSecret
Foods
Recipes
Challenges
Fitness
Community
Community
Members
brs3035
Journal
brs3035's Journal
brs3035's Profile
|
Send a Message
|
Weight History
showing entries 11 to 15 of 76
Page:
Prev
1
2
3
4
5
6
7
...
Next
13 November 2021
Zerdeçallı basmati pirinç haşlaması kadim dostum tavuk ve pörsümüş yeşillik… ketcap mayonezim bile diet usulü hatta şalgam bile glutensiz ve şekersiz
add comment
13 November 2021
Her sabah yumurta yulaf yenir mi kardeşim der gibi olduğunuzu tahmin ediyorum… Yenir kardeşim amaç ve hedef belli oldu mu gerisi teferruat…tatlı ve sağlıksız beslenmenin keyfi sadece 5 dk sonrası ağız tadınız zehir
Bu arada zerdecal var cok cok kıymetli
(11 comments)
12 November 2021
Protein gramını çıkıştırmaya çalışıyorum 🧐arkadaşlar akşam öğününde karbonhidrat almamak kısa sürede su ve ödem atımını sağlar
(3 comments)
12 November 2021
Sabahın menüsü hiç değişmez yumurtanın ve yulafın 50 tonu 😃😃
add comment
11 November 2021
Definasyon Döneminde Maksimum Fayda Almak İçin,
Olabildiğince Az öğünle beslenerek Keton Seviyesini Arttırmak Gerek...
8 Yumurta, 3 sarı
70 gr Yulaf Lapası
7 tüm ceviz...
2 öğünlü günün İlk öğünü
(2 comments)
Other Related Links
Members
Members
Forums
brs3035's weight history
view complete history