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08 August 2021
go
(1 comment)
07 August 2021
il pleut il pleut bergére....comment veux tu aller faire de la course a pied de ce temps....pfff...en mode desespérée
(1 comment)
06 August 2021
anecdote de mon challenge 4h de sport.
Me voilà très difficilement levée a 6h30 au lieu de 6h10....oui le réveil à du sonner plusieurs fois avant de me lever...je ne suis décidément pas du matin.
Bref, pour commencer tranquillou je décide de faire du réveil musculaire et du vacuum. J'apprécie cet exercice.
c'est parti je m'installe sur le dos pour le pratiquer, je me détends, j'inspire, je souffle lentement car il va falloir tenir l'apnée. Je ferme les yeux pour me concentrer et ........
A vous de devinez la suite?!!
(2 comments)
03 August 2021
je vais vous raconter comment partie pour faire ma balade de 6 kms j'ai fini par en faire 8 sans le vouloir.
balade débutée tranquillou rythme de 5.5km/h tout va bien sur mon petit circuit habituel...je sais quil
ne me reste plus que 500 mètres avant d'arriver à ma voiture...et la au loin que vois je? .....un énorme chien ....et pas de maître...je m'arrête je commence à paniquer.....ah oui j'ai peur des chiens... je décide tanpis de faire demi tour et de refaire une petite boucle de 800m....je râle je peste mais ma peur me fait avancer .....enfin plus que 400m ET NON HORREUR....un berger allemand et un berger belge en travers de ma route et le connard de maître qui me dit " ne vous inquiétez pas ils ne sont pas méchants"....bel devinez quoi ?
(4 comments)
02 August 2021
round 3 zappé...il n'y aura pas de marche rapide car il pleut et j'avais oublié le rdv de mon fils chez l'orthodontiste
(1 comment)
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