Register
|
Sign In
Search in:
Foods
Recipes
Meals
Exercises
Members
My FatSecret
Foods
Recipes
Challenges
Fitness
Community
Community
Members
bezuhoff
bezuhoff
Joined March 2024
Posts
408
Following
77
Followers
304
Weight History
Start Weight
143.3 lb
Lost so far:
8.2 lb
Current Weight
135.1 lb
Performance:
gaining 1.1 lb a week
Goal Weight
121.3 lb
Still to go:
13.9 lb
Follow
Привет!Я Веля, мне 30 лет
📌рост 158
💡работаю с детьми, люблю собак
🎈цель: поменять пищевые привычки, стать выносливее и сбросить вес
сейчас на дефиците 1️⃣3️⃣6️⃣5️⃣
групповые тренировки 2-3 раза в неделю
bezuhoff's Weight History
view bezuhoff's complete history
Following
17enough
last weighin:
gaining 7.7 lb a week
vasiliskis
last weighin:
gaining 0.2 lb a week
Коралин Браун
last weighin:
losing 1.4 lb a week
Сижу в лодке
last weighin:
losing 20.1 lb a week
view all
Other Related Links
Members
Members
Forums
bezuhoff's Recent Food & Exercise
1 Нектарины
1 :custom:1 порция, 90 г Bombbar Протеиновое Мороженое Крем-Брюле
1/2 :custom:50 г ВкусВилл Лосось Слабосоленый
Walking (moderate) - 3/mph
Muay Thai
Walking (slow) - 2/mph
view diet calendar