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25 July 2024
Hoje me pesei mais 1kg se foi e percebi que depois q mudei pra 1400calorias comecei a perder mais peso não sei pq mas foi
Weigh-in:
335.1 lb
lost so far:
17.6 lb
still to go:
92.6 lb
Diet followed reasonably well
(3 comments)
losing 1.7 lb a week
18 July 2024
Docinho que eu amo e a fábrica dessa barrinha e aki da minha cidade uma delícia
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17 July 2024
Vcs costumam se pesar qual horário e com qual frequência meu peso varia durante o dia acho q vou ter q escolher um horário fixo pra fazer a pesagem
(30 comments)
17 July 2024
Almoço com 600 calorias pq eu não costumo tomar café da manhã 🫣
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16 July 2024
Completei meu primeiro mês foram 7kg estou muito feliz falta muito ainda mas estou no caminho certo então logo alcanço meu objetivo!
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