Register
|
Sign In
Search in:
Foods
Recipes
Meals
Exercises
Members
My FatSecret
Foods
Recipes
Challenges
Fitness
Community
Community
Members
belksu
belksu
Joined November 2018
Posts
199
Following
37
Followers
109
Weight History
Start Weight
169.8 lb
Lost so far:
13.0 lb
Current Weight
156.7 lb
Performance:
losing 0.1 lb a week
Goal Weight
133.4 lb
Still to go:
23.4 lb
Follow
Моя цель весить 53-55 кг и иметь стройное, подтянутое тело🧘🏼♀️
Стройнею с помощью ПП, интервального голодания и небольшого дефицита калорий🥑
Делюсь вкусными лёгкими рецептами🥗
Моя inста vashastroinyasha🤫
Мой тг канал https://t.me/daktoyatakaya
belksu's Weight History
view belksu's complete history
Following
alenalayer
last weighin:
steady
odremina
last weighin:
gaining 0.5 lb a week
Коралин Браун
last weighin:
losing 1.4 lb a week
Ovibest
last weighin:
losing 0.6 lb a week
view all
Other Related Links
Members
Members
Forums
belksu's Recent Food & Exercise
1
:custom:1 порция
Sporty Груша в Карамели
0.4 :custom:40 г Bombbar Протеиновое Печенье Смородина-Черника
1 :custom:100 г Вкусвилл Оладьи Печеночные Говядина
Elliptical
Yoga
Walking (brisk) - 4/mph
view diet calendar