Register
|
Sign In
Search in:
Foods
Recipes
Meals
Exercises
Members
My FatSecret
Foods
Recipes
Challenges
Fitness
Community
Community
Members
becankaya
Journal
becankaya's Journal
becankaya's Profile
|
Send a Message
|
Weight History
showing entries 1 to 5 of 14
Page:
1
2
3
Next
13 October 2017
add comment
13 August 2017
Her gün sabah uyanınca kendimi motive etme şeklim :
Günaydın Ecem , bugün yiyeceğin şeyler belli başka bir şey yemek istersen tadını bildiğini hatırla sen ideal kilona düştüğün zaman da onun tadı aynı olucak o yüzden o an Yemen sana fayda değil zarar yaratacak . O yüzden canın bir şey istediğinde buz gibi su içeceksin . Önüne gelen şeyleri elinin tersi ile itecek kış kış diyeceksin ... Hepinize motivesi bol günaydın olsun 👋🏻👋🏻😌🤗
add comment
13 August 2017
Weigh-in:
271.2 lb
lost so far:
11.7 lb
still to go:
72.8 lb
Diet followed reasonably well
add comment
steady weight
11 August 2017
Weigh-in:
271.2 lb
lost so far:
11.7 lb
still to go:
72.8 lb
Diet followed reasonably well
add comment
losing 1.7 lb a week
19 July 2017
Weigh-in:
276.9 lb
lost so far:
6.0 lb
still to go:
78.5 lb
Diet followed reasonably well
add comment
losing 2.3 lb a week
Other Related Links
Members
Members
Forums
becankaya's weight history
view complete history