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09 August 2021
Weigh-in:
133.4 lb
lost so far:
13.0 lb
still to go:
5.5 lb
Diet followed reasonably well
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losing 0.2 lb a week
31 May 2021
Boa tarde, galera!
Quanto tempo sem aparecer por aqui.. Almocinho delicioso do dia.
Estou sendo acompanhada por uma nutricionista maravilhosa. Bons resultados surgindo. Avante!!
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18 February 2021
Weigh-in:
137.3 lb
lost so far:
9.0 lb
still to go:
9.5 lb
Diet followed reasonably well
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losing 0.2 lb a week
17 January 2021
Sabe aqueles dias de ZERO autoestima? Pois é.. acredito que todos nós passamos por momentos assim. Fico me perguntando se um dia, não tão distante, vou parar de encher meu próprio saco. De me culpar tanto por tudo e por nada. Me respeitar e me amar como realmente mereço ser amada e respeitada.
Tô fazendo terapia sim, porém nossos problemas acumulados de anos e anos não somem de repente, né. Seria maravilhoso se fosse dessa forma.
Amanhã é um novo dia. Uma segunda. Um pseudo recomeço e reencontro de alma. (Assim dizem)
Preciso parar de me subjugar e menosprezar tanto. Ultimamente tá foda. Tenho muita oscilação de humor. Ansiedade batendo com tudo. Acabo descontando em que? pois é, na comida. aiai... até quando!!
Vocês também são assim? Pq eu... misericórdia! Me maltrato demais.
Boa noite, gente.
(23 comments)
03 January 2021
Aos trancos, tropeços e barrancos as coisas vão fluindo...
(48 comments)
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