Register
|
Sign In
Search in:
Foods
Recipes
Meals
Exercises
Members
My FatSecret
Foods
Recipes
Challenges
Fitness
Community
Community
Members
bad vibes
Journal
bad vibes's Journal
bad vibes's Profile
|
Send a Message
|
Weight History
showing entries 6 to 10 of 16
Page:
Prev
1
2
3
4
Next
31 July 2018
I'm so tired can somebody just stop it
add comment
31 July 2018
Weigh-in:
117.5 lb
lost so far:
3.7 lb
still to go:
9.5 lb
Diet followed reasonably well
add comment
gaining 0.0 lb a week
09 April 2018
🌶 Цель на завтра:
🍝 1699 калорий
🍝 Минимум час тренировки
🍝 Поменяла цель с 45 до 48 кг
🍝 5к шагов
add comment
09 April 2018
Weigh-in:
116.8 lb
lost so far:
4.4 lb
still to go:
8.8 lb
Diet followed reasonably well
add comment
gaining 6.2 lb a week
06 April 2018
Как понять, что нужно именно ХУДЕТЬ, а не работать над проблемными зонами? Я подросток, который как и большинство, постоянно парится о внешнем виде. Всегда думала, что надо похудеть. Хотела до 45кг, хоть врачи и говорят, что мой предел - 49кг. Нет, я не мечтаю о дистрофии и не поехавшая. Просто совсем запуталась, и прошу у тех, кто поумнее да постарше, помощи 🙏🏽 Мне не нравятся ноги и мой живот. И вот вопрос: как быть? Вес поставлен минимум 49кг, я в них была и хочу сказать, что от 51 они не особо отличаются. Означает ли это, что цифра на весах мне ничего не даст? И выходит нужно работать(заниматься спортом)? Подскажите, пожалуйста, упражнения для внутренной стороны бедра, и на пресс(или хотя бы чтобы живот убрать), которые вы делаете и вам реально помогает, спасибо!
(28 comments)
Other Related Links
Members
Members
Forums
bad vibes's weight history
view complete history