Register
|
Sign In
Search in:
Foods
Recipes
Meals
Exercises
Members
My FatSecret
Foods
Recipes
Challenges
Fitness
Community
Community
Members
anastasia16__
Journal
anastasia16__'s Journal
anastasia16__'s Profile
|
Send a Message
|
Weight History
showing entries 6 to 10 of 89
Page:
Prev
1
2
3
4
5
6
...
Next
15 January 2022
add comment
14 January 2022
Сегодня съела на обед больше, чем обычно (550ккал), но стараюсь себя не винить, так как я очень хорошо провела время у бабушки с дедушкой в гостях! ☺️
За день получится около 850 ккал (вместе с будущим ужином)
P.s.- прошу не писать мне ничего плохого по поводу моего питания, я итак не могу нормально воспринимать критику🤧
add comment
14 January 2022
йогурт + 30г банана + 50г яблока + чайная ложка корицы = 150ккал
Сегодня без отвеса :( думаю сделать после учебы тренировку
add comment
13 January 2022
вкусно)
add comment
13 January 2022
Weigh-in:
114.4 lb
lost so far:
10.6 lb
still to go:
10.8 lb
Diet followed reasonably well
add comment
losing 3.1 lb a week
Other Related Links
Members
Members
Forums
anastasia16__'s weight history
view complete history