Register
|
Sign In
Search in:
Foods
Recipes
Meals
Exercises
Members
My FatSecret
Foods
Recipes
Challenges
Fitness
Community
Community
Members
anaahri
Journal
anaahri's Journal
anaahri's Profile
|
Send a Message
|
Weight History
showing entries 1 to 5 of 6
Page:
1
2
Next
28 April 2022
Weigh-in:
136.9 lb
lost so far:
13.0 lb
still to go:
9.0 lb
Diet followed N/A
add comment
losing 2.7 lb a week
30 March 2022
pausa nos estudos para um lanchinho super nutritivo :P
- Cebolas, abobrinhas e talos de couve curtidas com páprica defumada, alho, limão, sal e azeite e assadas na airfryer + cenouras cruas com 1 colherzinha de café de requeijão. Ontem quase me acabei de comer doce, mas como dizem: hoje é um novo dia.
add comment
29 March 2022
Depois de me acabar comendo chocolate, vou rebater com uma xicrinha de café sem açucar, só para lembrar o meu corpo que agora eu sou fitness (o chocolate foi apenas um erro, não é o que você esta pensando).
TPM no ar, detectada. :(
(1 comment)
27 March 2022
Almoço feito pela minha vozinha <3
Esse peixe se chama xerelete, nunca havia comido, é bem gostoso, super comum em Angra dos Reis.
Eu não costumo misturar dois tipos de carbo na mesma refeição, mas eu tenho uma paixão incompreendida por batatas. Eu amo, pode até ser sem tempero.
add comment
25 March 2022
primeiro dia de exercícios após passar pela recuperação da covid.
quase morri, mas sigo firme
(1 comment)
Other Related Links
Members
Members
Forums
anaahri's weight history
view complete history