alvienera
Joined April 2018
Posts
176
Following
27
Followers
75
Weight History

Start Weight
178.1 lb
Lost so far: 27.3 lb

Current Weight
150.8 lb
Performance: Steady

Goal Weight
141.1 lb
Still to go: 9.7 lb
Всем привет! Меня зовут Алена, я вечно худеющая, мне 25 лет. Со школы была немного пухляш (спасибо бабушке и ее пирогам). Сознательно начала худеть в институте, мой минимальный вес был 62 кг при росте 173 и это был скелет! Я на тот момент занималась танцами, бегала по вечерам и делала упражнения дома через день. Т.к. я еще училась в институте, работала и училась на права меня просто не хватило на все это и я сорвалась. Забила на похудение и даже как-то неплохо жила. И вот в этом году я родила сынишку 23 февраля и решила, что хочу быть красивой молодой мамой! Тем более ребенок очень реагирует на многие продукты, я вынуждена следить за питанием, чтобы не мучить дитя. Самый желанный вес 64-65 кг, в нем я чувствую себя очень комфортно и нравлюсь себе. Но главное сейчас ребенок, поэтому не ставлю больших целей и пойду маленькими шагами.
Рада видеть всех в своем дневнике, ко мне можно на "ты" :)
Я в инстаграм alena_kalisto , часто готовлю в сториз,выкладываю рецепты, мотивирую немножко)

alvienera's Weight History


Following

Анчоус12
last weighin: losing 1.0 lb a week Down
 
Натали Рыжик 😻😻😻...
last weighin: losing 1.5 lb a week Down
mela_mory
last weighin: losing 0.9 lb a week Down
 
valeriel7
last weighin: gaining 4.6 lb a week Up


alvienera's Cookbook

cals: 63kcal | fat: 1.83g | carbs: 7.92g | prot: 3.87g
Кексы Творожные с Нектарином
Вкусные закуски с низким содержанием сахара.
cals: 105kcal | fat: 3.50g | carbs: 12.81g | prot: 5.05g
Кекс с Шоколадом и Ягодами
Очень нежный и вкусный десерт.
view complete cookbook

Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.