Register
|
Sign In
Search in:
Foods
Recipes
Meals
Exercises
Members
My FatSecret
Foods
Recipes
Challenges
Fitness
Community
Community
Members
alisiabelova
Journal
alisiabelova's Journal
alisiabelova's Profile
|
Send a Message
|
Weight History
showing entries 1 to 5 of 302
Page:
1
2
3
4
5
...
Next
10 June 2024
Weigh-in:
168.0 lb
lost so far:
28.2 lb
still to go:
24.7 lb
Diet followed reasonably well
add comment
losing 0.1 lb a week
26 November 2023
Считаю, -10кг за пол года, не очень плохо, если учесть, что физнагрузки нет, режим тоже не айс.
Я уже вернулась на 2 года назад по состоянию.
Ем в меру, отказ от алкоголя и вредняшек в больших количествах, пью воду, больше чем обычно +лечение гормонального фона и инсулинорезистентности.
Weigh-in:
170.9 lb
lost so far:
25.4 lb
still to go:
27.6 lb
Diet followed reasonably well
add comment
steady weight
25 November 2023
Вывела для себя удобную и вкусную формулу рецепта вафель с творогом. На день 6-8шт улетают на завтрак и обед.
Дольше хранить не нужно, киснут.
(2 comments)
24 November 2023
Weigh-in:
170.9 lb
lost so far:
25.4 lb
still to go:
27.6 lb
Diet followed reasonably well
add comment
losing 1.8 lb a week
17 November 2023
Weigh-in:
172.6 lb
lost so far:
23.6 lb
still to go:
29.3 lb
Diet followed reasonably well
add comment
losing 0.7 lb a week
Other Related Links
Members
Members
Forums
alisiabelova's weight history
view complete history