alinefrd - Member

alinefrd

Joined January 2018

Posts

Following

Followers

Weight History

Start Weight

134.5 lb

Lost so far: 2.2 lb

Current Weight

132.3 lb
Performance: gaining 0.1 lb a week

Goal Weight

119.0 lb

Still to go: 13.2 lb

Алина; 20 лет;
161,5 см/54,5 кг;
LCHF как базовый рацион
Сейчас наконец на кето. Снова!

alinefrd's Weight History

	mifariadna
	last weighin: gaining 7.7 lb a week

view all

cals: 234kcal | fat: 8.89g | carbs: 42.89g | prot: 17.72g

Простой рецепт вкусного, полезного и сытного завтрака.

view complete cookbook

	3 servings Лента Винегрет Классический
	0.1 serving ВкусВилл Пюре Клубничное
	1/2 serving Лента Лосось Атлантический Слабосоленый
	Yoga
	Fitness Training (Workout)
	High Intensity Interval Training (HIIT)