Register
|
Sign In
Search in:
Foods
Recipes
Meals
Exercises
Members
My FatSecret
Foods
Recipes
Challenges
Fitness
Community
Community
Members
alaamehana05
Journal
alaamehana05's Journal
alaamehana05's Profile
|
Send a Message
|
Weight History
showing entries 16 to 20 of 20
Page:
Prev
1
2
3
4
27 July 2023
انا مش عارفه ليه بيحصل معايا كده
انا ببدا يومي حلو وباكل صحي والدنيا حلوه اجي ع الغدا باكل برده حلو بعد الغدا بقي بحس ان الاكل الي كلته دا تخني وبلاقي ايدي نفخت و بحس اني مبخسش ف الغبط بعدها لغايه بالليل ببقي عامله زي الي بتنتقم كدا باكل بانتقام كدا والوم نفسي قبل ما انام واقول هظبط بكره وهكذا بقي ماشيه ع كدا ... مع العلم انا عندي ١٦ سنه
add comment
27 July 2023
add comment
26 July 2023
Snake
add comment
09 September 2021
دا بار الشوفان المكونات
١ . شوفان
٢. جوز هند
٣.سوداني او اي مكسرات تانيه غير مملحه(يمكن الاستغناء عن المكسرات خالص )
٤. قهوه بلاك دي بقي الي بتحلي البار دا
٥. عسل نحل
الشوفان يتحمص جامد اوي وبعدين حطو المكوانات الباقيه والعسل ف الاخر خالص ويتفرد ويتقطع
(2 comments)
07 September 2021
Weigh-in:
187.4 lb
lost so far:
0 lb
still to go:
31.1 lb
Diet followed reasonably well
add comment
Other Related Links
Members
Members
Forums
alaamehana05's weight history
view complete history