Register
|
Sign In
Search in:
Foods
Recipes
Meals
Exercises
Members
My FatSecret
Foods
Recipes
Challenges
Fitness
Community
Community
Members
akimov_ruslan
Journal
akimov_ruslan's Journal
akimov_ruslan's Profile
|
Send a Message
|
Weight History
showing entries 1 to 5 of 22
Page:
1
2
3
4
5
Next
18 March 2024
Еще немного совсем,крайние 2 недели кажутся вечностью,как говорится сушка суше сухаря))) верх уже норм а вот низ надо еще до жечь
add comment
18 March 2024
Все смешиваем в однородную массу,жарим без масла на сковородке,пудинг и клубника для украшения в основном!
add comment
18 March 2024
Протеиновый панкейк,рецепт на следующем фото!
add comment
15 March 2024
Думаю еще 2 недельки и два верхних ряда будут готовы,внизу еще много кожи и жира достаточно)
add comment
15 March 2024
Своего рода бибенбап😂😁👌,рис увелка 80 гр пакетик для варки,куриная грудка 400 гр(филе малое благояр), мексиканская смесь 100 гр и греческий йогурт простоквашино 2% 100 гр,по калориям около 800,но мега вкусно и сытно!
add comment
Other Related Links
Members
Members
Forums
akimov_ruslan's weight history
view complete history