Register
|
Sign In
Search in:
Foods
Recipes
Meals
Exercises
Members
My FatSecret
Foods
Recipes
Challenges
Fitness
Community
Community
Members
_zonderling1
Journal
_zonderling1's Journal
_zonderling1's Profile
|
Send a Message
|
Weight History
showing entries 1 to 5 of 22
Page:
1
2
3
4
5
Next
16 April 2022
Обед на 428k. Творог с бананом и мёдом♡ ну и кофе)
(1 comment)
15 April 2022
Сегодня тоже не менее запоминающийся день, встретила возле своей школы бывшую одноклассницу, а потом и двух своих учительниц. Разболтались на целый час) Но я так была рада их увидеть, прошёл уже почти год, как я закончила школу..Так быстро если честно, до сих не верю, что уже совсем скоро окончу 1 курс.
Ладно, теперь перейду к отчётам. По калориям сегодня без ужина 657, думаю сегодня не превышу свой рск, а по шагам получились все также 6 тыс.
(3 comments)
15 April 2022
Сумбурный вчера был денек, подруга на грани отчисления из уника, плюс у нее куча перезачетов, помогала ей)
Ну и в общем забыла я вчера написать пост, по калориям превысила немного, но это у меня стандарт в 1 день пмс))
Также прошла 6 тыс. шагов
add comment
13 April 2022
Хорошо сегодня прогулялась, хоть погодка сегодня подкачала, похолодало как то. По калориям, съела почти 1200к. Идем дальше)
add comment
12 April 2022
Короче, я взвесилась, и оказалось, что я не поправилась с лета 2021! Я прям рада)), тк думала, что кг 2 прибавилось.
По спорту, чуть позже сделаю небольшую дом. треню, по питанию все четко, хоть и ела 3 плиточки аленки, но вошла в калораж.
Weigh-in:
169.8 lb
lost so far:
0 lb
still to go:
44.1 lb
Diet followed reasonably well
add comment
losing 7.7 lb a week
Other Related Links
Members
Members
Forums
_zonderling1's weight history
view complete history