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20 September 2021
pizza,con base de pollo.
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16 September 2021
Es budin de harina de coco. Lo fraccione y guarde en freezer. saque estas porciones y las meti en el hornito electrico,me las olvide y quedaron tipo biscuik.. crocantes y ricas.
(1 comment)
15 September 2021
lechuga,tomate,paleta de cerdo y las fajitas que prepare ayer.
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14 September 2021
Tortillas para tacos con semillas de lino dorado(molido)
2 tazas de harina de lino (compro las semillas y las proceso con la licuadora)
1 taza de agua tibia
sal y condimentos a gusto.
cocinar 1 min de cada lado y listo.
Las guarde para mañana.
(1 comment)
10 September 2021
Weigh-in:
220.9 lb
lost so far:
17.2 lb
still to go:
44.5 lb
Diet followed reasonably well
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losing 9.4 lb a week
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