Register
|
Sign In
Search in:
Foods
Recipes
Meals
Exercises
Members
My FatSecret
Foods
Recipes
Challenges
Fitness
Community
Community
Members
_Елена_К
Journal
_Елена_К's Journal
_Елена_К's Profile
|
Send a Message
|
Weight History
showing entries 21 to 25 of 139
Page:
Prev
1
2
3
4
5
6
7
8
9
...
Next
16 March 2020
add comment
11 March 2020
Weigh-in:
158.5 lb
lost so far:
39.9 lb
still to go:
4.2 lb
Diet followed reasonably well
add comment
losing 0.2 lb a week
04 March 2020
Чтобы достичь веса 65 кг при том же уровне двигательной активности
вам надо потреблять в сутки 1892 ккал.
Чтобы достичь веса 65 кг без изменения режима питания
вам необходимо тратить в сутки на 982 ккал больше.
Weigh-in:
158.7 lb
lost so far:
39.7 lb
still to go:
4.4 lb
Diet followed reasonably well
add comment
losing 7.7 lb a week
03 March 2020
В воскресенье пили чай с тортом, было застолье. Я не могу сказать что объелась, но по калорийности за день переброла. И тадам вчера на весах был +1 кг. Как мог появиться килограмм? Я не ела быка, и целый торт не съела. Сегодня после вчерашнего килогмма - 200гр. Теперь неделю скидывать, а в перейди 8 марта. Я гостей с тортами пускать наверное не буду.
Weigh-in:
159.8 lb
lost so far:
38.6 lb
still to go:
5.5 lb
Diet followed reasonably well
add comment
gaining 3.9 lb a week
28 February 2020
Weigh-in:
157.6 lb
lost so far:
40.8 lb
still to go:
3.3 lb
Diet followed reasonably well
add comment
losing 1.9 lb a week
Other Related Links
Members
Members
Forums
_Елена_К's weight history
view complete history