Register
|
Sign In
Search in:
Foods
Recipes
Meals
Exercises
Members
My FatSecret
Foods
Recipes
Challenges
Fitness
Community
Community
Members
_Елена_К
Journal
_Елена_К's Journal
_Елена_К's Profile
|
Send a Message
|
Weight History
showing entries 66 to 70 of 139
Page:
Prev
...
10
11
12
13
14
15
16
17
18
...
Next
24 June 2019
Вчера смотрели фильм "Ешь, молись, люби" и я поймала себя на мысли что, данная цитата полнрсть отражает моё настроение. "Ограничивать себя? Надоело! Я устала вспоминать утром всё, что съела накануне, перед сном. Подсчитывать каждую проглоченную калорию, чтобы знать на сколько далека я от нормы. Нет, буду есть. Здравый смысл подсказывает:"Я не хочу быть коровой". Предлагаю план! Покончим с пиццей, далее посмотрим футбол, а в субботу-шопинг. Купим джинсы."
Знаю что что-то надо менять в питании. На дифицит 1478к не получается уложиться. Получает около 2000 и вес в пределах 71 кг стоит.
Честно? Я устала. Наверное гв даёт знать, или усталость.
Weigh-in:
157.6 lb
lost so far:
40.8 lb
still to go:
3.3 lb
Diet followed reasonably well
add comment
steady weight
21 June 2019
add comment
20 June 2019
add comment
20 June 2019
Weigh-in:
157.6 lb
lost so far:
40.8 lb
still to go:
3.3 lb
Diet followed reasonably well
(3 comments)
losing 0.5 lb a week
17 June 2019
Weigh-in:
157.9 lb
lost so far:
40.6 lb
still to go:
3.5 lb
Diet followed reasonably well
add comment
gaining 3.1 lb a week
Other Related Links
Members
Members
Forums
_Елена_К's weight history
view complete history