Еда- это просто еда.
Если грамотно организовать питание, то сладкого не так уж и хочется.
Я еще на пути к этому. Могу и шоколадку сьесть и 3 мороженого за раз. Но когда выстраиваешь питание, то сладкое не такое уже и вкусное. Моя проблема, что я заедаю эмоции.
Я на пути к осознанному питанию, к осознанной жизни.