Register
|
Sign In
Search in:
Foods
Recipes
Meals
Exercises
Members
My FatSecret
Foods
Recipes
Challenges
Fitness
Community
Community
Members
Zaymentceva
Journal
Zaymentceva's Journal
Zaymentceva's Profile
|
Send a Message
|
Weight History
showing entries 6 to 10 of 464
Page:
Prev
1
2
3
4
5
6
...
Next
08 December 2022
Weigh-in:
116.0 lb
lost so far:
13.2 lb
still to go:
2.4 lb
Diet followed reasonably well
add comment
losing 1.7 lb a week
28 November 2022
Weigh-in:
118.4 lb
lost so far:
10.8 lb
still to go:
4.9 lb
Diet followed reasonably well
add comment
losing 0.5 lb a week
03 November 2022
Доброе всем утро!
Вес, жир и параметры не дают надежды. До этого недели 3 всё стабильно снижалось, а сейчас опять встало(((
Сегодня на завтрак сырники с рисовой мукой, немного сметаны и кленового сиропа и кофе.
add comment
02 November 2022
Буду считать это фото точкой отсчета.
Цель к 11 декабря привести тело в форму. А это через месяц. Сбросить 3,5 кг хотя бы. И уменьшить % жира с 30,4% до 27%
Параметры сегодня не замеряла. Завтра утром отдельным постом размещу.
Пожелайте мне удачи.
(2 comments)
02 November 2022
add comment
Other Related Links
Members
Members
Forums
Zaymentceva's weight history
view complete history