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28 November 2017
Pars confirmation de la balance je suis à -2.1KG en une semaine tous rond.
Sans me priver de rien, juste en pesant réellement ce que je mange et bien sur sans manger 3kilo de mayonnaise avec 100 g de jambon blanc :D
Je suis plutôt contente à voir si le rythme ce tiens pour les semaines à venir, j’espère en tous cas.
(2 comments)
28 November 2017
Weigh-in:
207.0 lb
lost so far:
4.6 lb
still to go:
41.7 lb
Diet followed reasonably well
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losing 4.6 lb a week
24 November 2017
Je sais pas vous mais chez moi ( charente maritime pour vous situer) il pleut des cordes depuis ce matin...
La pluie compromettant sérieusement ma promenade quotidienne je vais donc aller faire du vélo, après tous vos encouragement d'hier face à ma ... Performance? je ne peux que re tenter l'expérience.
Sinon une semaine d'effort et la balance m'annonce 2kg en moins. j'ai rien enregistré sur FS pour le moment j'attend ma pesé hebdomadaire pour confirmer mais plutôt contente.
(1 comment)
24 November 2017
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23 November 2017
Je viens de tester le vélo d'appartement. Cela faisais très longtemps que j'avais pas fait de vélo... je suis crevée et je n'ai réussi qu'a faire ... 10 minutes, je suis un peu dégoûtée de ma performance j'avoue.
J’espère qu'avec un petit peu tous les jours j'arriverais à en faire de plus en plus.
(13 comments)
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