Register
|
Sign In
Search in:
Foods
Recipes
Meals
Exercises
Members
My FatSecret
Foods
Recipes
Challenges
Fitness
Community
Community
Members
Yu_lisssa
Journal
Yu_lisssa's Journal
Yu_lisssa's Profile
|
Send a Message
|
Weight History
showing entries 11 to 15 of 139
Page:
Prev
1
2
3
4
5
6
7
...
Next
09 July 2024
Ну что опять получается до.
Но я перестала себя ругать)
Да, это неприятно. Но я всегда остаюсь с собой и со своим телом в этой жизни точно. Так что ругань тут не поможет) тут нужно изменять пищевые привычки и больше активности добавлять. И дисциплина, конечно
Weigh-in:
172.6 lb
lost so far:
18.5 lb
still to go:
33.7 lb
Diet followed reasonably well
add comment
gaining 0.1 lb a week
08 July 2024
Нахаживаем 10000 шагов
add comment
08 July 2024
Это тыквенные оладушки с соусом из авокадо и специй.
add comment
08 July 2024
Любимый смузи банан, авокадо, кокосовое молоко
add comment
07 July 2024
С возвращением меня в фс.
Я сейчас на детоксе — веганство.
Организм сам требует такого.
Пока идет нормально 5 день.
Энергия есть, трачу)
С утра сделала йогу) и сколько я там пыхтела и потела за 30 минут, трата калорий всего 120)) удивилась, ну думаю ладно) бывает и так.
Йога мне очень нравится.
Я включаю себе медитацию и делаю асаны) замечательное сочетание
add comment
Other Related Links
Members
Members
Forums
Yu_lisssa's weight history
view complete history