Register
|
Sign In
Search in:
Foods
Recipes
Meals
Exercises
Members
My FatSecret
Foods
Recipes
Challenges
Fitness
Community
Community
Members
YrHnevge
Journal
YrHnevge's Journal
YrHnevge's Profile
|
Send a Message
|
Weight History
showing entries 56 to 60 of 271
Page:
Prev
...
8
9
10
11
12
13
14
15
16
...
Next
01 April 2024
Обед 470кк
Б-48/Ж-11/У-43
add comment
31 March 2024
Пицца на творожном тесте 295кк
Б-27/Ж-8/У-28
Брала творог 5%, можно снизить калорийность взяв обезжиренный творог
В следующий раз добавлю сыр еще и в тесто
add comment
31 March 2024
Завтрак 630кк
Б-43/Ж-25,5/У-59
Очень калорийная шпинатная вафля (138кк/27гр углей в 1 штуке)
В таком варианте больше готовить не буду, сухая, плотная, очень углеводная.
Намазка - яйцо/горбуша/йогурт высокобелковый
Шоко-блин прекрасен как всегда
add comment
30 March 2024
Обед 525кк
Б-29/Ж-16,5/У-67
add comment
30 March 2024
Завтрак 400кк
Б-28/Ж-28/У-10
Решила, что 400кк мало, и добавила 80гр запеканки (покупная) на 150кк
Б-8/Ж-6,7/У-13
add comment
Other Related Links
Members
Members
Forums
YrHnevge's weight history
view complete history