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20 April 2024
Guten Morgen allerseits. Diese Woche ist mal krass, heute 111,8kg und damit genau 3kg weniger. Das habe ich noch nie geschafft. Jetzt bin ich mal gespannt auf die nächste Woche(n). Aber die 111,x habe ich schon mal auf der Waage, das ist schon mal was 😁🚴♂️🏃♂️📉 Habt alle ein schönes Wochenende 🌞🙏.
Weigh-in:
246.5 lb
lost so far:
68.8 lb
still to go:
28.2 lb
Diet followed reasonably well
(31 comments)
losing 10.0 lb a week
18 April 2024
Ich nähere mich den 30Kg an, und es fühlt sich gut an 😁👍
Weigh-in:
249.3 lb
lost so far:
65.9 lb
still to go:
31.1 lb
Diet followed reasonably well
(12 comments)
losing 10.0 lb a week
16 April 2024
Weigh-in:
252.2 lb
lost so far:
63.1 lb
still to go:
34.0 lb
Diet followed reasonably well
add comment
losing 2.1 lb a week
14 April 2024
Heute eine schöne 3-stündige Radtour mit ordentlichen 750 Höhenmetern. Jetzt gönne ich mir noch was gutes 🍗😊
(1 comment)
13 April 2024
Weigh-in:
253.1 lb
lost so far:
62.2 lb
still to go:
34.8 lb
Diet followed reasonably well
(2 comments)
losing 4.6 lb a week
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