Register
|
Sign In
Search in:
Foods
Recipes
Meals
Exercises
Members
My FatSecret
Foods
Recipes
Challenges
Fitness
Community
Community
Members
Vih Gomes
Journal
Vih Gomes's Journal
Vih Gomes's Profile
|
Send a Message
|
Weight History
showing entries 16 to 20 of 83
Page:
Prev
1
2
3
4
5
6
7
8
...
Next
19 July 2022
Almoço de hoje!
saladinha e bife acebolado!!! depois de um treino funcional matador
(2 comments)
18 July 2022
Hoje eu chorei de felicidade.
20,5kg eliminados!
Março: 110,4kg
18/Julho: 89,9kg
Weigh-in:
198.2 lb
lost so far:
45.2 lb
still to go:
43.9 lb
Diet followed reasonably well
(44 comments)
losing 4.8 lb a week
14 July 2022
Nunca pensei que chegaria onde estou!
Sinto muito orgulho.Pois tudo que faço trago com verdade!
Hoje é dia 14, chegando na metade do mês a recém e falta MENOS DE 1KG para completar os 20kg perdidos.
Tá entendendo a alegria da pessoa??
Subir na balança e ver 90,8 🥺💓
peso baixando no meio do período menstrual!
Estava com 94 no início do mês e minha meta era 90 até o final do mês.
Vou superar a meta mensal e bater os 20kg antes do prazo!
Superando Metas,
DENOVO!
(11 comments)
10 July 2022
[18kG OFF]
Eu tava preparando um post para os 17kg mas passei reto haha! Não pilho em pesar frequentemente. Coloquei como meta pesar bem no início do mês para iniciar a contagem e depois ter minha evolução ficando da seguinte forma as pesagens: dia 01, 10, 20 e 30 do mês.
Hoje pesei e vi que fechou redondinho 18kg eliminados!
Domingo de pontos positivos!
Weigh-in:
203.7 lb
lost so far:
39.7 lb
still to go:
49.4 lb
Diet followed 100%
(1 comment)
losing 4.9 lb a week
07 July 2022
Um breve "Antes x Durante" porque a jornada continua!
Já fechei 17kg eliminados, mas como pesei de curiosa e é extraoficial, ainda não coloquei como registro de pesagem aqui no app hehehhe.
Às vezes a gente não se enxerga evoluindo, parece que as coisas não andam, pois de fato, é preciso muita paciência e persistência. Diria até resiliência, a palavra certa. Mas se existe entrega e comprometimento, existe resultado.
[Publicações diárias alimentação e exercícios no Instagram @virginiagomess]
(2 comments)
Other Related Links
Members
Members
Forums
Vih Gomes's weight history
view complete history