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26 April 2018
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25 April 2018
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25 April 2018
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25 April 2018
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24 April 2018
Hoje dia 24 de Abril de 2018 ganhei coragem e subi para uma balança e descobri que peso nada mais que 109kg de novo.... uma vergonha!!! ainda à pouco tempo andei no ginásio e baixei para os 96 kg... infelizmente o dinheiro não dá para tudo e desleixei-me e à grande!!! sinto-me tão mal... tão mal. a culpa é minha mesmo! O cansaço é cada vez maior e a vontade cada vez menor... em tudo! Vivo para o trabalho e a recompensa são quilos e quilos de banhas... Bem mais uma vez tentar perder peso e ganhar saúde e vontade de viver a vida... desistir não pode fazer parte do meu dia a dia, não faz parte do meu trabalho eu luto e luto.
força de vontade é o que preciso...
Começar e começar e começar...
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