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18 November 2016
Weigh-in:
151.9 lb
lost so far:
11.2 lb
still to go:
15.2 lb
Diet followed reasonably well
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losing 2.2 lb a week
11 November 2016
Ya no quiero mas días libres... dieta a "las pailas" con tantos feriados las últimas semanas...
Weigh-in:
154.1 lb
lost so far:
9.0 lb
still to go:
17.4 lb
Diet followed poorly
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losing 0.2 lb a week
28 October 2016
Gracias al calor y la poca ropa los embarazos aumentan en Enero y Febrero, por lo tanto mas cumpleaños que celebrar en Octubre! Esta semana he comido Mucho, entre cumpleaños y viajes a Concepcion y Santiasco mis horas para comer han andado como las "pelotitas". Aun así baje 100 miserables gramos esta semana.
Conclusión? Evitar cumpleaños y llevar colaciones en la cartera :)
Esta semana retomo mis comidas como corresponde.
Weigh-in:
154.5 lb
lost so far:
8.6 lb
still to go:
17.9 lb
Diet followed poorly
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losing 0.2 lb a week
20 October 2016
Tengo la impresión que desde ahora la baja será mas lenta, ayer estuve con dolor de cabeza y con ganas de comer cositas ricas... me antojé de torta, necesitaba algo dulce!! Pero me aguanté.
Con bajar un kilo por semana yo Feliz!
Weigh-in:
154.8 lb
lost so far:
8.4 lb
still to go:
18.1 lb
Diet followed reasonably well
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losing 3.5 lb a week
13 October 2016
Mi primera semana no ha estado libre de "antojos", pero las cantidades las he bajado en un 50%, pensé que me costaría más dejar el pan, pero si se puede... con voluntad todo es posible!
Ojalá mi baja de peso continúe.
Weigh-in:
158.3 lb
lost so far:
4.9 lb
still to go:
21.6 lb
Diet followed reasonably well
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losing 4.9 lb a week
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