Аня, 22 года (ко мне на «ты»)
Рост 168

Скинула 20 кг, убив организм всеми видами диет/голодовок/других всем известных средств и методов

Восстановилась, справилась с РПП и булимией

В 2022 подсела на железный спорт. Осенью начала набирать мышечную массу на 2600-3200 ккал (раньше было 600-1000 в день 🥲🥲🥲). Без орторексии и подобных отклонений

Первый набор (08.22 - 04.23): 50,9 - 58 кг (удачно 💪🏼)

NEW 🔥: Весна 2023 - поставили гипотериоз и посадили на заместительную терапию. Манипуляции с телом с целью поддержания его в том виде, который меня устраивает, прекращать не собираюсь. Кушаю на поддержку (1800-2200 ккал). До нормализации гормонального фона стараюсь не гонять вес туда-обратно. Работаю на качество 💪🏼

Справляюсь с психологической стороной набора веса и ищу поддержки тут и в телеграмме, который веду чисто для души

Если интересно, что выйдет в итоге из фигуры скинни фэт, то добро пожаловать 💕