Tata Nef
Joined July 2023
Posts
91
Following
0
Followers
50
Weight History

Start Weight
139.3 lb
Lost so far: 5.5 lb

Current Weight
133.8 lb
Performance: losing 0.3 lb a week

Goal Weight
127.9 lb
Still to go: 6.0 lb
Рост 180, вес max 69 (2.5 года назад), min 58кг (год назад)

Прошла обучение по нутрициологии и психологии РПП
Хочу мышцы и рельеф, поэтому пошла в зал, до этого 2 года тренировок дома
Не худею, нет срывов, потому что ничего себе не запрещаю (до этого с 15 лет на диетах)
Поддержка на 1660 (но сейчас не считаю калории)
Адепт недоедания еды
Инст @tata.nefedova

Tata Nef's Weight History



Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.