Register
|
Sign In
Search in:
Foods
Recipes
Meals
Exercises
Members
My FatSecret
Foods
Recipes
Challenges
Fitness
Community
Community
Members
Tasya1194
Journal
Tasya1194's Journal
Tasya1194's Profile
|
Send a Message
|
Weight History
showing entries 1 to 5 of 323
Page:
1
2
3
4
5
...
Next
15 August 2024
Weigh-in:
103.6 lb
lost so far:
8.8 lb
still to go:
0 lb
Diet followed reasonably well
add comment
losing 0.0 lb a week
15 August 2024
Рацион на день:
Ленивый хачапури на сковороде с инжиром, кофе за кадром на завтрак;
Плов с курицей, овощами и зеленью на обед;
На ужин: фаршированные лодочки из кабачка.
На перекус море и пища духовная 🌊 📖
Всем хорошего дня!
(5 comments)
13 August 2024
-Как дела?
-Спасибо, все хорошо!
Хорошо:
(17 comments)
12 August 2024
Бутеры на гречневых хлебцах:
Творожный сыр (я сделяль). Для меня этот лайфхак был откровением, на десерты тоже буду делать из замороженного кефира.
В него добавила вяленых томатов, тоже своих.
Сюда же авокадо, ветчина и яичница,на десерт инжир.
(21 comments)
11 August 2024
Привет 👋
Вспомнился день, когда мой любимый на тот момент еще жених говорил тост (конечно начинающийся с «высоко-высоко в горах…») настолько долго, что родители спокойно согласились отдать меня за него замуж, лишь бы это скорее закончилось. К слову, раньше мы всегда делали импровизированное спальное место, когда вещал наш папа, но вот в нашу семью пришел достойный соперник,который заставил ужаснуться даже его!
И вот мы в Сочи, и я хочу рассказать вам про ещё один продукт, который я полюбила после переезда сюда,помимо кинзы, которая раньше всегда мне воняла клопами .
Сегодня буду заставлять вас любить баклажан, если с вами этого еще не случилось. С моим привередливым ребёнком это прокатило, значит никаких препятствий больше не существует. Правда весь район останется без баклажан, потому что ей понравилось настолько, что пора вводить промышленное производство на это блюдо.
Оно так же подойдет как снеки к киношке вместо чипсов. Итак, приготовим хрустящие баклажаны в духовке.
Ингредиенты:
• 3 небольших баклажана;
• 3 ст л панировочных сухарей;
• 2-3 ст л оливкового масла;
• 1 яйцо;
• 50 г сыра;
• Чеснок 2-3 зубчика, можно сушеный;
• Соль, любимые спецули.
Приготовление:
1. Баклажаны моем, чистим, режем на брусочки. Солим, перчим и смазываем маслом с чесноком.
2. Сыр (в идеале- пармезан) трем на мелкой терке, добавляем к панировочным сухарям, туда же немного соли, любимых специй, все перемешиваем.
3. Каждый брусок окунаем в яйцо, пооом в сухую смесь.
4. Выкладываем все на пергамент и отправляем в духовку, разогретую до 200 градусов на 20 минут.
Все, вы великолепны! 👨🍳
Приятного! 😘
(9 comments)
Other Related Links
Members
Members
Forums
Tasya1194's weight history
view complete history