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11 March 2024
Achei que a perda de peso seria maior, mas o fato de ter perdido peso já é uma vitória!
Weigh-in:
154.5 lb
lost so far:
0 lb
still to go:
31.1 lb
Diet followed reasonably well
(2 comments)
losing 1.0 lb a week
20 February 2024
Almoço de hoje. Comi pão de queijo no café da amanhã, mas no almoço segui com foco!
(1 comment)
03 February 2024
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03 February 2024
add comment
25 January 2024
Até que horário vocês costumam jantar? Estou jantando às 21h, será que é muito tarde para a última refeição.
PS:. Não faço JI.
(2 comments)
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