Register
|
Sign In
Search in:
Foods
Recipes
Meals
Exercises
Members
My FatSecret
Foods
Recipes
Challenges
Fitness
Community
Community
Members
SumIra1807
Journal
SumIra1807's Journal
SumIra1807's Profile
|
Send a Message
|
Weight History
showing entries 11 to 15 of 108
Page:
Prev
1
2
3
4
5
6
7
...
Next
04 March 2020
очень интересный вкус
add comment
28 February 2020
еду в дорогу ... блокпосты выматывают. думаю, это на весь день.
(1 comment)
25 February 2020
ну что, пришли мои анализы ,кроме лептина(жду). инсулин натощак 7.77, глик.гемаглобин 5.89%,т.е. на грани.... к врачу попаду только на следующей неделе. но уже сегодня полностью отказалась от сахара в любом виде, максимально снизила потребление углеводов. да, мне пока сложно в этом разбираться, сложно себя контролировать, но со временем, я обязательно справлюсь.
Weigh-in:
213.8 lb
lost so far:
0 lb
still to go:
70.5 lb
Diet followed reasonably well
add comment
steady weight
18 February 2020
в общем дело обстоит так... я не могу контролировать свое обжорство. можете ругать обзываться...но на самом деле что-то сильнее моего желания похудеть. я головой всё прекрасно понимаю, даю себе установки,но это не помогает от слова СОВСЕМ. В ОБЩЕМ ТАК, завтра записалась на прием к эндокринологу. может у меня гормоны шалят. .. начиталась кучу всего...лептин, кортизол и т.д. ничего в этом не понимаю, пусть специалист назначит сдать анализы и потом будем делать выводы. то ли я ленивая зажора, то ли мой гормональный сбой не даёт мне взять себя в руки.
(2 comments)
16 February 2020
add comment
Other Related Links
Members
Members
Forums
SumIra1807's weight history
view complete history